Tobbes blogg
Jag glider omkring på nypon och agiterar en minut
Så länge jag kan minnas har jag varit lite stel i mina leder och det har inte blivit bättre med åren. Höftlederna och armbågarna har länge ställt till med besvär och värken finns där mest hela tiden. Men inte nu längre!
För några år sedan var det en dispyt mellan Läkemedelsverket och hälsokostbranschen. Anledningen till dispyten var, om jag minns rätt, att de senare hävdade att deras nyponpreparat var ett läkemedel som botade ledbesvär. Branschen fick naturligtvis sluta med den typen av marknadsföring men jag tror att nyponpreparaten fortfarande säljs. Jag har aldrig provat så jag kan inte säga om de har den effekt som en gång utlovades. Men ett vet jag - nyponsoppa hjälper!
Jag har testat nyponsoppa nu i två veckor drygt och mina leder har blivit mycket rörligare och värken har till stora delar försvunnit. Jag köper färdigblandad nyposoppa utan tillsatt socker och den är jättegod att dricka direkt från kylskåpet. Prova på du också att glida omkring på nypon ;).
När jag framkallar mina svartvita filmer har jag (förmodligen av bekvämlighetsskäl) haft samma agiteringsmönster oavsett vilken film jag använt. Först agiterar jag 15 sek och sedan 10 sek varje minut. Jag har aldrig använt mig av zonsystemet och exponerar filmen oftast efter det nominella ISO-värdet och använder exponeringskompensation vid behov. Jag har en tid använt en mycket finkornig film, Fuji Acros 100, och gillar den för dess valörrikedom och fina korn. När jag läste databladet för filmen stod där att den först skulle agiteras 1 minut och sedan 5 sek varje minut. Det är naturligtvis viktigt att framkallaren verkar jämnt över hela filmen direkt från början men jag har fått lära mig att det räcker med att agitera 15 sek. Sedan en tid använder jag X-TOL. Nu har jag framkallat en film där jag följt anvisningarna om 1 minuts agitering. Jag väntar med mina slutsatser tills jag får min nya filmskanner som jag hoppas kommer den här veckan.
De här bilderna däremot är heldigitala och består av ettor och nollor. Tyvärr kan jag inte säga var i bilderna dessa ettor och nollor döljer sig ;). Kanske de syns vid extrem pixelpeeping :-).
Annars händer inte så mycket. Jag har anmält mig som volontär till Uppsala Fotofestival som äger rum 23–26 augusti. Fotofestivalen är i år internationell och har "rörelse" som tema. Min insats blir ganska blygsam. I fjol hjälpte jag till med planketutställningen och var porträttfotograf i fotoklubbens tält. Bägge evenemangen blev väldigt uppskattade av både deltagare och besökare.
På återseende
/Torbjörn
Absurd kontrast med den skrikande reklamen i gränden.
/Torbjörn
//ewa
/Torbjörn
Per
/Torbjörn
http://www.uppsalafotografiska.se/
/Torbjörn
Fina bilder, som väcker minnen av en nu avliden granne som skrev en bok som hette Håvfiskarens dotter och handlade om en dam från söder som var dotter till en håvfiskare och hur det var på söder förr. Han var själv uppväxt här runt Hornstull i vad som då var ett ganska fattigt område och berättade bland annat att de fick gå och bada i Liljeholmsbadet, som fortfarande ligger kvar, en gång i veckan i skolans regi. Rinnande vatten och badrum var en lyx som ganska få hade på den tiden.
Där ser man vad en bild kan dra igång. ;)
-affe
/Torbjörn
Du måste absolut prova nyponsoppa! Förutom att det är gott så har det positiv inverkan på både leder och det onda kolesterolet ;). Kul att du gillar mina bilder :).
/Torbjörn
Mvh Synnöve
/Torbjörn
/Torbjörn
Vänliga hälsningar
Heléne
/Torbjörn
När du går till klubben nästa gång kan du väl höra efter varför de aldrig för av sig till en som betalade årsavgiften för hela 2011! Verkar lika omöjligt att komma i kontakt med dem nu. Har faktiskt ingen lust att betala en årsavgift när jag inte hamnar i listorna....
Och bilderna, fina, vad annat...
/Torbjörn